Gravidez

Muitas mulheres que tiveram dois ou mais abortos, sem conseguir ter um filho, poderão se beneficiar de descobertas recentes da medicina em relação ao abortamento habitual.

Enjôos e vômitos

Os enjôos são comuns, principalmente no primeiro trimestre da gravidez – período em que a sensibilidade ao odor, sabor e luminosidade são maiores devido às mudanças hormonais. Para aliviar os sintomas:

• Procure descansar um tempo maior;
• Planeje pequenas refeições, porém mais freqüentes;

Durante a imunização para a rubéola feita pelo Ministério da Saúde, algumas mulheres foram vacinadas grávidas e algumas foram vacinadas e engravidaram.

Para uma gestação saudável, é importante que se tenha uma alimentação equilibrada, pois isso evita problemas sérios, como por exemplo o diabetes gestacional.

A gestação não é época para fazer dietas restritivas e nem pensar em perder peso. Por outro lado, também não significa comer em excesso, ou “comer por dois”. É um momento para fazer escolhas saudáveis a fim de ganhar somente o peso necessário para o aumento dos tecidos maternos e o desenvolvimento do bebê.