Seria interessante que todas as mulheres em qualquer idade pensassem na prevenção da osteoporose.
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Menopausa
Aqui você encontra informações sobre esse período e como passar por essa fase desfrutando do melhor que a idade pode trazer.
Menopausa
Qualidade de vida da mulher
Há comprovação científica de que o tratamento hormonal em mulheres sintomáticas no início da menopausa tem os seguintes benefícios:
Recomendações Alimentares Para a Menopausa
• Balanço da ingestão de calorias e atividade física (ao menos 30 minutos por dia, três vezes por semana) para alcançar ou manter um peso corporal saudável.
Terapias Alternativas da Menopausa
Diversas pesquisas com vegetais, principalmente os derivados da soja, têm contribuído com o tratamento da menopausa.
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