As ilustrações a seguir têm a finalidade de orientar a mulher no conhecimento do seu corpo.
Você conhece realmente o seu corpo? Se ainda tem alguma dúvida, conheça aqui mais sobre você mesma.
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Confira algumas dicas para você prevenir o excesso de gordura abdominal, evitando uma série de doenças cardiovasculares e metabólicas (diabetes):
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Você sabe quais são os principais indicadores para definir se você está ou não acima do peso? Calcular o Índice de Massa Corporal (IMC) e se pesar na balança são duas formas de controle freqüentemente utilizadas pelas pessoas que estão preocupadas com o ganho de peso.